Il viaggio di ritorno a te stessa
Percorsi di coaching somatico e intuitivo online e a Verona
Creo lo spazio sacro per il tuo percorso di autoconoscenza, trasformazione e rinascita.
Ogni percorso inizia da un incontro: quello con te stessa.
Nel lavoro con me non riceverai soluzioni o risposte, ma ti guiderò a trovare le tue e a fidarti della tua bussola interiore, attraverso l’ascolto del tuo corpo e del tuo intuito.
Se stai attraversando un momento di cambiamento, stress, disorientamento o desideri semplicemente vivere in modo più allineato ai tuoi valori e alla vera te, questo spazio è pensato per accoglierti.
Con un approccio che integra coaching evolutivo, consapevolezza corporea e ascolto dell’intuito, ti accompagno in percorsi di crescita personale e professionale per ritrovare presenza, chiarezza, fiducia in te e nel processo che stai attraversando, senza forzare cambiamenti ma portando ascolto a ciò che in te chiede attenzione.
Se saprai rallentare, sospendere il giudizio e aprirti ad accogliere la tua verità, questo spazio è per te.

La mappa del viaggio evolutivo

1. Connessione
L’inizio del viaggio: creare lo spazio sicuro
La premessa del lavoro insieme è creare sicurezza e fiducia nella relazione e dentro di sé attraverso la connessione al corpo, il radicamento e la regolazione del sistema nervoso, per una presenza calma, connessa e radicata. È qui che impari a rallentare e ritrovare un senso di stabilità interiore.
2. Conoscenza
L’esplorazione interiore
Quando rallentiamo possiamo finalmente ascoltare. In questa fase esploriamo convinzioni, schemi ricorrenti, ferite emotive e modalità di protezione che ti allontanano dal Sé autentico e influenzano il tuo modo di vivere, lavorare e relazionarti agli altri. L’obiettivo non è cambiare chi sei, ma diventare consapevole e ricordarti chi sei davvero per ritornare alla vera te.
3. Coerenza
La trasformazione
La trasformazione avviene attraverso la conciliazione e l’integrazione tra parti di te in conflitto che tornano a dialogare portando armonia e pace interiore. In questa fase l’energia bloccata viene rilasciata e torna a fluire. Da un senso di frammentazione ci si muove gradualmente verso la coerenza e l’integrità, liberando il tuo potere personale.
4. Creazione
L’espressione della tua autenticità
Liberato e incarnato il tuo potenziale, ti riconnetti a te stessa e al tuo potere creativo. Impari a co-creare una vita in sintonia con te e con ciò che senti vero. In questa fase ritrovi motivazione, vitalità e un’azione allineata ed efficace. Esprimi i tuoi talenti, dai forma e porti alla luce i tuoi progetti, portando nel mondo ciò che senti importante per te e per la collettività.
I sentieri evolutivi
che possiamo percorrere insieme

Coaching
evolutivo
Percorsi di coaching trasformativo integrato mente-corpo-spirito per sostenere i tuoi obiettivi personali e professionali. Attraverso un ascolto profondo e l’esplorazione di pensieri, emozioni e sensazioni corporee, ti accompagno a riconnetterti a te stessa e ritrovare direzione, incarnare il tuo potere personale ed esprimere la tua energia creativa, creando una vita in sintonia con la vera te.

Somatic
Experiencing®
Sessioni e percorsi per il trattamento dei sintomi di stress, shock e traumi con approccio somatico. Attraverso la consapevolezza corporea e la regolazione del sistema nervoso autonomo, il metodo di P. Levine favorisce il rilascio dolce e graduale di energia bloccata nel corpo. Aiuta a ricontattare l’energia vitale che ci permette di aprirci con fiducia alla vita e tornare a fluire.

Tarologia
evolutiva
Sessioni di lettura intuitiva ed evolutiva di tarocchi, oracoli e carte d’ispirazione integrate al coaching per ottenere chiarezza, consapevolezza e contattare la guida dell’intuito e dell’inconscio in momenti di confusione, stallo, indecisione, a supporto di scelte e azioni coerenti con te e i tuoi obiettivi. Disponibile come sessione singola o come primo step di un percorso di coaching.

Chakradance®
– Danza Consapevole
Percorsi individuali e di gruppo in presenza e online per riconnettersi al corpo e all’intuito attraverso la danza libera. Una pratica di danza consapevole trasformativa che unisce il movimento spontaneo, il lavoro energetico attraverso la mappa dei chakra, visualizzazioni guidate e arte mandala intuitiva. Favorisce il fluire dell’energia nel sistema e aiuta a ritrovare equilibrio e armonia interiore.











